Snow

Uusi Perheen Aika -lehti on ilmestynyt!

Lue se tästä.
Kuvassa Madeleine Lackman kertoo Emmi Pyykön haastattelussa tulevista tanssitunneistaan SOMA-Expo -tapahtumassa. Kuvaaja: Nina Luostarinen / Sugar + Carbon

Tanssiminen varhaislapsuudessa tukee kognitiivista kehitystä

Tutkimusten mukaan tanssin harrastaminen varhaislapsuudessa tukee ihmisen kognitiivista kehitystä (Stinson, 2010) ja (Davies 2002). Läpi elämänsä tanssinut kaksikymppinen biologian opiskelija ja SM-tason tanssija Madeleine Lackman komppaa Stinsonia ja Daviesia kertoen, että tanssi on luonut hänelle pohjan terveelle itsetunnolle.   Jo vuosien ajan Madeleine on halunnut jakaa tanssin tuomaa iloa järjestäen tanssitunteja kaiken ikäisille usealla eri…

Kuva: Emmi Pyykön kotialbumi

Vauvan ensikosketus osteopatiaan

Hei olen Emmi, 29-vuotias ensisynnyttäjä. Rakas lapseni syntyi 12.05.2018. Tämä on tositarina siitä, kuinka Osteopatia saattaa vaikuttaa positiivisesti elämääsi. Toivottavasti tarinani antaa toivoa sinulle, joka kamppailet raskaudesta ja liikakiloista johtuvien jumien ja kolotusten kanssa tai sinulle, jonka pikkuinen valvottaa itkullaan yöt ja päivät.      Miksi ja kuinka päädyin hakeutumaan Osteopaatille? -Ennen raskauteni viimeistä kuukautta…

Kuva: Birgitta Salonen kotialbumi / Teksti Anne Stolt, Birgitta Salonen

Äitiyslomalla yrittäjäksi

Mammaloma voi olla hyvä hetki hypätä yrittäjäksi. Birgitta Salonen kertoo kokemuksistaan, kun päivätyöt vaihtuivat lapsielämän ja liiketoiminnan pyörittämisen yhdistelmäksi.   Birgitta teki sen, mistä moni haaveilee – ja moni on sen myös to- teuttanut: tehdä elämänmuutos ja hypätä oravanpyörästä pois. Pienyrittäjyys on joustava lapsiperhearkea ajatellen, mutta on siinä omat järjestelynsäkin. Birgitalle muutos tarkoitti myös elämänarvojen…

Femvalley BusinessLabin Sirpa Toljander ja Emmi Pyykkö perustivat yrityshautomonsa ollessaan samanaikaisesti äitiyslomalla.

Yrittäjäksi äitiyslomalla

FEMVALLEY ON PITKIEN VAUNULENKKIEN TULOS Äitiysloma voi olla alku jollekin aivan uudelle. ”Vaunuja työnnellessä sitä onkin yllättävän paljon aikaa pohtia asioita kaikessa rauhassa, ilman kiirettä”, Emmi Pyykkö ja Sirpa Toljander kertovat. Näin syntyi pienyrityksiä ja startuppeja kehittävä Femvalley.   Äitiyslomalaisilta kuulee usein, kuinka lastentulon myötä syntyy uusia ystävyyssuhteita. Näin tapahtui myös Emmi Pyykölle ja Sirpa…

Kysy äitiysfysioterapeutilta!

Huolestuttaako vatsalihasten erkauma, haluatko vinkkejä lantionpohjan treeniin tai tietoa synnytyksen jälkeisestä liikunnasta? @fysiojannina ja @fysiosaija (Instagram) toimivat pääkaupunkiseudulla äitiysfysioterapeutteina useassa toimipisteessä. He tekevät työtä ammattitaidolla ja sydämellä ja nyt sinulla on mahdollisuus päästä kyselemään mieltä askarruttavia asioita. Äitiysfysioterapeuttien erityisosaamista edellä mainittujen lisäksi on myös sektio- ja episiotomia-arpien hoito, vauva-arjen ergonomia ja kehon kiputilat. Wellness Festareilla…

Viisaat valinnat

Uudet vaatteet, aluslakanat, pussilakanat ja tyynyliinat kannattaa aina pestä ennen käyttöä. Uusissa tekstiileissä saattaa olla myös kemikaalijäämiä. Uusi patja kannattaa varmuuden vuoksi tuulettaa ennen käyttöä. Vaatteiden niitit, vetoketjut ja muut metalliset osat voivat sisältää nikkeliä, joka pitkäaikaisessa kosketuksessa voi aiheuttaa allergian.

Kalusteet paikoilleen

Erityisesti lastenhuoneessa tulee lipastot ja hyllyt kiinnittää seinään, etteivät ne kaadu, jos niissä yritetään kiipeillä. Sijoita huonekalut siten, ettei lapsi pääse käsiksi myöskään rullaverhon tai kaihtimien naruihin ja niin, ettei lapsi ylety itse avaamaan ikkunaa. Esimerkiksi lippunauhat, kuten kuvassa, on parempi sijoittaa myös lapsen ulottumattomiin.

Vauvan lelut syyniin

Leluja koskevat määräykset ovat tiukentumassa, koska muovin raaka-aineena käytettävä bisfenoli A:n (BPA) määrät aiheuttavat terveydelle monenlaisia haittavaikutuksia. Erityisen vaarallista BPA on pienille lapsille, mutta se aiheuttaa merkittävää haittaa myös muun ikäisille.

Miten valitsen vaunut?

Aivan pienimmät, muutaman kuukauden ikäiset vauvat tarvitsevat suoran alustan nukkumiseen. Myöhemmin asento voi olla hieman kohollakin. Varmista, että vaunut ovat hyvin tuulelta suojaavat ja erityisesti talvivauva tarvitsee vaunun, johon mahtuvat hyvin esimerkiksi makuukoppa ja makuupussi.

Äitii, älä tuu pyyhkimään!

Ummetuksen syyt tulee selvittää, mutta vaivan hoitamista voi kokeilla ensin kotikonstein ja apteekista saatavilla valmisteilla. Raskauden aikaisesta ummetuksesta ja pienten lasten ummetuksesta on hyvä keskustella neuvolassa tilanteen arvioimiseksi. Monet eri tekijät vaikuttavat suoliston normaaliin toimintaan. Jos vatsan toiminnan kanssa on ongelmia, asian selvittäminen alkaa yleensä elintapojen ja ruokailutottumuksien tarkastelulla. Vähäkuituinen ja liian hiilihydraatti- ja rasvapitoinen…

Atoopikon piinaava kutina

Atooppinen ihottuma on perinnöllinen sairaus, jossa ihon rakenne ja toiminta ovat häiriintyneet. Iho kuivuu tavallista herkemmin ja myös sen rasvakoostumus ja rasva-aineenvaihdunta ovat poikkeavat. Atoopikoilla on myös muita suurempi riski sairastua allergisisiin sairauksiin, kuten heinänuhaan tai lapsena ruoka-allergioihin sekä astmaan.

12
Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com