Influenssakausi on käsillä ja moni miettii, miten suojautua taudilta? Influenssa on nuhakuumetta paljon rajumpi tauti, joten keinot ehkäistä sitä ennalta ovat tarpeen. Käsihygieniasta huolehtiminen on tärkeää, mutta paras tapa torjua tauti on rokotteen ottaminen.
6 faktaa lelujen turvallisuudesta
Leluja hankkiessa on olennaista tarkistaa tuotteen turvallisuus. Lelujen turvallisuudesta vastaavat viime kädessä lapsen vanhemmat.
Viisaat valinnat kemikaalien vähentämiseksi
Lapsien kehittymättömämpi elimistö voi olla herkempi kemikaaleille, jolloin tarpeetonta alistusta kannattaa välttää. Lue Perheen ajan vinkit!
Ylös ja heilumaan!
Ekaluokkalaisten sekä lukutaito että tasapainotaito paranivat luokassa tehtyjen liikunnallisten harjoitteiden myötä.
Oppimisen riemu
Ekaluokkalainen uskoo oppivansa, mutta jo kolmannella luokalla sitä epäröidään. Peruskoulun aloittavat lapset ovat avoimin mielin ja täynnä luottamusta, että he voivat oppia mitä vaan.
Suun yleisiä ongelmia
Hiivoja voi ilmestyä suuhun esimerkiksi lääke- ja syöpähoitojen yhteydessä ja myös kuivan suun ongelmana. Laaja kliininen tutkimus vanhuksilla on osoittanut maitohappobakteerien tehon hiivoihin.
Inhottavat kihomadot
Kihomato on ihmisen loismadoista yleisin. Se on kooltaan noin sentin mittainen ja väriltään vaalea. Tartunta saadaan, kun kihomadon muna niellään.
Miten voi välttyä sisäilmaongelmasta kotona?
”Asuntoa ostaessa on rakennuksen rakennetekninen tutkiminen tärkeää eli kannattaa teettää joko kuntotarkastus tai kuntotutkimus. Tutustu perusteellisesti talon kaikkiin osiin, rakennepiirustuksiin, tehtyjen korjausten korjaustapaselostuksiin ja muihin dokumentteihin. Kosteusvaurion merkkejä näkee usein jo talon ulkopuolella.”
Flunssan torjuntaan
Hyvä käsihygienia on ehdottomasti tehokkain keino estää unssien ja vatsatautien tarttuminen. Kädet tulee pestä huolellisesti saippualla ja lämpimällä vedellä vähintään puolen minuutin ajan.
Vauvan lelut syyniin
Leluja koskevat määräykset ovat tiukentumassa, koska muovin raaka-aineena käytettävä bisfenoli A:n (BPA) määrät aiheuttavat terveydelle monenlaisia haittavaikutuksia. Erityisen vaarallista BPA on pienille lapsille, mutta se aiheuttaa merkittävää haittaa myös muun ikäisille.
Ahmatti vai nirso?
Niillä lapsilla, joilla on syömiskäyttäytymisenä voimakas syömisen halu, on ylipainon riskikin. Tämän piirteen todettiin Itä-Suomen yliopistossa tehdyn 6–8-vuotiaiden lasten tutkimuksen mukaan myös säilyvän lapsuudesta aikuisikään.
Jokainen tarvitsee D-vitamiinia
Toisin kuin kaikki muut vitamiinit, aktiivinen D-vitamiini vaikuttaa elimistömme kaikissa soluissa stereoidihormonin tavoin ohjaamalla geenien ilmentymistä tumassa. On arvioitu, että D-vitamiini säätelee huomattavaa osaa ihmisen genomista, jopa 15 % kaikista geeneistä saattaa olla myös D-vitamiinin säätelyn alla.
Tuhisijasta pulisijaksi
Odotuttaako ensimmäiset sanat? Puheen kehityksessä on isoja yksilöllisiä eroja.
Mistä astman tunnistaa?
Lastenlääkäri Ove Mickelsson painottaa, että ensinnä on hyvä tietää allergian ja astman ero. Allergialla viitataan yliherkkyyteen, joka voi johtua sinänsä vaarattomasta ruoka-aineesta, eläimistä, erilaisista pölyistä sekä kosmeettisista tuotteista.
Käsien oikeaoppinen pesu ja desinfiointi alkoholihuuhteella
Saippuapesu ei tapa taudinaiheuttajia, vaan se poistaa niitä ja muuta likaa käsien iholta. Siksi on tärkeää huomioida, että käsien pesun tulee kestää riittävän pitkään (vähintään puoli minuuttia, mielellään jopa 40–60 sekuntia) ja käsien eri alueita hangataan huolellisesti toisiaan vastaan koko pesun ajan.
Ollaan ihan pihalla: pihaleikit
Leikki-ikäisten pihaleikit uhkaavat jäädä teknisten laitteiden antaman viihdyttämisen jalkoihin. Selvää on, että lihakset ja hapenottokyky eivät jälkimmäisellä parane.
Yksivuotiaista enemmistö kotihoidossa
Childcare-tutkimuksen tulokset osoittivat, että 75 % kyselyyn vastanneiden vanhempien lapsista hoidettiin pääsääntöisesti lapsen omassa kodissa ja se jatkui keskimäärin runsaan kahden vuoden ikään saakka.
Lämpö pilaa ruuat nopeasti
Kesän lämmössä herkästi pilaantuvia ruokia ovat liha, kala, maitotuotteet, kana ja salaatit. Liian pitkäksi aikaa lämpimälle tarjoilupöydälle unohdetut juhlaruoat saattavatkin kääntää vieraiden mahat sekaisin.
Vanhemman yli- tai alireagointi vaikuttaa
Tunteiden hallinnan oppiminen on yksi tärkeimmistä lapsen kehitystehtävistä. Masentuneen äidin tai isän yli- tai alireagointi lapsen tarpeisiin voi vaikuttaa lapsen tapaan reagoida.
Fysikaalinen vai kemikaalinen aurinkosuoja
Aurinkosuojissa käytetään kahta erilaista suojamekanismia, joiden mukaan ne luokitellaan fysikaalisiin ja kemiallisiin aurinkosuojiin. Fysikaalisella aurinkosuojalla tarkoitetaan tuotteita, joissa auringon säteet heijastuvat peilin tavoin iholta pois.
Spray vai voide aurinkosuojaksi – anna lapsen päättää
Aina lasta ei voi suojata vaatteilla. Kun lämpömittari näyttää yli kolmeakymmentä, ei lasta voi hyvällä tahdollakaan pukea pitkiin housuihin ja pitkähihaiseen paitaan.
Isovanhempien neuvontapuhelin
Hurahditko mummiksi tai vaariksi? Isovanhemmuus tuo esiin uusia piirteitä perheissä niin aikuisten lasten ja vanhempien kuin isovanhempien ja lastenlasten välillä.
Äitii, älä tuu pyyhkimään!
Ummetuksen syyt tulee selvittää, mutta vaivan hoitamista voi kokeilla ensin kotikonstein ja apteekista saatavilla valmisteilla. Raskauden aikaisesta ummetuksesta ja pienten lasten ummetuksesta on hyvä keskustella neuvolassa tilanteen arvioimiseksi.
Empatia auttaa ymmärtämään
Empatia on toisen tunteiden ymmärtämistä. Ihmisellä on geneettinen taipumus empatiaan.
Ajanvietettä lentomatkalle
Matka sujuu jouhevammin, jos mukaan on pakattu ajanvietettä. Niistä on iloa niin matkustaessa kuin mahdollisten sadepäivien sattuessa.
Muksujen kanssa maailmalle
Loman onnistumista voi edesauttaa pakkaamalla oikeat tavarat mukaan ja noudattamalla muistilistoja.
6-vuotiaat tytöt: ”pojat lahjakkaampia”
Viisivuotias pitää oman sukupuolensa edustajaa lahjakkaana, mutta jo 6-vuotiaana tytöt alkavat nähdä pojat lahjakkaampina.
Ensiapulaukun muistilista
Kesän leikeissä ja puuhissa sattuu ja tapahtuu. Sormeen tuli tikku tai polveen ruhjehaava pyöräillessä. Pieniä haavereita, jotka on helppo hoitaa, kun käytössä on oikein suunniteltu ensiapulaukku.
Haavanhoito-ohjeet ja milloin lääkäriin
Yleisin hoitoa vaativa lasten tapaturma on päähän tullut haava, ja yleisiä ovat myös kaatumisista johtuvat haavat jaloissa ja käsivarsissa. Kotihoito on yleensä riittävä, kun on osannut varautua ennakolta.
4-5 vuotta
Lapsi nauttii sanoilla leikkimisestä, loruista, runoista ja saduista, selittää ja kyselee, kertoo pitkiä tarinoita ja keksii omia sanoja.