Toisin kuin kaikki muut vitamiinit, aktiivinen D-vitamiini vaikuttaa elimistömme kaikissa soluissa stereoidihormonin tavoin ohjaamalla geenien ilmentymistä tumassa. On arvioitu, että D-vitamiini säätelee huomattavaa osaa ihmisen genomista, jopa 15 % kaikista geeneistä saattaa olla myös D-vitamiinin säätelyn alla.
Sydän lyö pum pum pum
Vauvan sydän kehittyy ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana.
Äitii, älä tuu pyyhkimään!
Ummetuksen syyt tulee selvittää, mutta vaivan hoitamista voi kokeilla ensin kotikonstein ja apteekista saatavilla valmisteilla. Raskauden aikaisesta ummetuksesta ja pienten lasten ummetuksesta on hyvä keskustella neuvolassa tilanteen arvioimiseksi.
(L (p x f) + C (t x s)) – (P x A) = katoavien sukkien kaava
Pesukone tuntuu nielevän sukkia, aina parit hukassa. Samsung halusi selvittää asiaa. Esimerkiksi Englannissa jokainen asukas hävittää 1,3 sukkaa pesussa joka kuukausi eli 15 sukkaa vuodessa, joka tekee 1 264 sukkaa elinikänsä aikana.
10 viikkoa
Moni tuntee tässä vaiheessa itsensä väsyneeksi, sillä keho työskentelee kehittääkseen sikiön kasvuympäristön parhaaksi mahdolliseksi.
Valtakunnallinen kaksosten päivä 2.2.
Helmikuun toinen päivä on valtakunnallinen Kaksosten päivä, nyt jo seitsemättä kertaa!
Raskauden aikana ulkomaille matkustaminen
Raskauden aikaista matkustamista kannattaa rajoittaa mahdollisuuksien mukaan ja matkaan liittyviä riskejä puntaroida tarkoin. Mitä eksoottisempaan maahan matkustetaan, sitä enemmän yleensä pitää ennakolta suojautua rokotuksin ja estolääkkein.
Neuvolan palveluita lähes 100 vuotta
Suomalaisen neuvolatoiminnan isänä pidetään Arvo Ylppöä, jonka aloitteesta ensimmäiset neuvolat perustettiin 1920-luvulla.
Vauvat ja äidit tilastoissa
Vuonna 2015 Suomessa syntyi 55 759 lasta. Ensisynnyttäjien keski-ikä on vuosittain hieman noussut ja se oli viime vuonna 28,8 vuotta. Yli 35-vuotiaita oli 20,8 prosenttia.
D-vitamiinin suositukset Suomessa
Riitttävä D-vitamiinin saanti on elinehto elimistön normaalille toiminnalle. Tutkimusten mukaan harva saa sitä täällä pohjoisessa riittävästi talviaikaan. Mutta mikä on riittävästi?
Trendi USA:ssa: nimiä leffoista ja vaaleista
USA:ssa vaikutti nimivalintoihin tänä vuonna erityisesti TV-sarjat ja elokuvat. Lapsille on valittu ahkerasti nimiä jopa kauhuleffoista.
16 tapaa: mistä löytää nimi pikkuiselle?
Lapsen huoltajien on ilmoitettava lapsen nimet ja äidinkieli väestötietojärjestelmään kahden kuukauden kuluessa lapsen syntymästä.
Tulosta odotusajan muistilista: tärkeät ravintoaineet
Jo omasta vauvasta haaveillessa kannattaa varmistaa, että perusasiat ovat kunnossa. Myös raskausajan ravintosuosituksiin kannattaa tutustua ajoissa.
Flunssan kotihoidon ABC
Jos lapsi on todettu syntymässään perusterveeksi, ei yleensä tarvitse olla huolissaan lapsen sairastuessa flunssaan. Ensimmäiset vauvojen ja lapsien sairastamat flunssat ovat pääsääntöisesti virusten aiheuttamia.
8 faktaa flunssasta
Kuinka usein flunssaa sairastetaan ja muita faktoja flunssasta.