Lomapäivinä ja joutilaina kesäviikonloppuina on aikaa ja mahdollisuus mukavan rauhallisiin aamuhetkiin.
Ajankohtaista |
Sauna viihtyisäksi
Kesänautintoihin kuuluvat kiireettömät hetket ja suurin nautinto suomalaisille on varmasti kaikki kiireet ja muut turhat huolet poistava saunominen omassa rakkaassa saunassaan.
Eteinen uusiksi tapetilla
Mikä onkaan mukavampaa, kuin astua sisälle kauniisti sisustettuun eteistilaan. Harkittu värimaailma, kauniit ja kiinnostavat yksityiskohdat luovat viihtyvyyttä ja käytännölliset säilytysratkaisut tuovat taas helpotusta tavaramäärien hallintaan.
Vinkkejä vastustuskykyyn!
Stressiä, väsymystä, yskimistä, niistämistä, kuumetta, poissaolopäiviä töistä, päiväkodista ja koulusta. Kevät on uudistumisen aikaa, joten jätetään myös flunssat ja muut pöpöt viimeistään nyt taka-alalle.
Miten täydennät kesäiset ulkotilat
Oleskelu siirtyy kesäkautena pihoille ja parvekkeille. Tuomalla tilaan kalusteiden kaveriksi tunnelmaa luovia elementtejä – tekstiilejä, kasveja, lyhtyjä jne., saa pienellä vaivalla mieluisan oleskelupaikan kesäpäivien viettoon.
SYÖMÄÄN!
Lapsiperheen viikkoon mahtuu monta ateriaa. Tutkimusten mukaan suomalaiset haluaisivat viettää enemmän aikaa yhdessä ruoan ääressä, mutta arjen kiire ja perheenjäsenten erilaiset aikataulut tekevät toteutuksesta hankalan.
Teltta lapsille
Pienet kangasteltat ovat olleet lastenhuoneiden sisutuksessa viime vuosina suosittuja. Teltat ovat varmasti kaikille lapsille mieluisia leikki- ja oleskelupaikkoja.
Ernst Form
Monissa suosituissa ruotsalaisissa sisustusalan ohjelmissa esiintynyt sisustusarkkitehti Ernst Kirchsteiger on Ruotsissa jo käsite.
Kesäistä tunnelmaa upeilla astioilla
Kesää kohti mennään jo onneksi lujaa vauhtia, mutta vielä joutuu hetken malttamaan mielensä ja odottamaan kesätunnelmiin ja –askareisiin pääsyä.
80/20 – arjen paremmat valinnat:
Oletteko kuulleet 80/20 –periaatteesta? Menetelmän ydin on varsin yksinkertainen ja ennen kaikkea inhimillinen, koska se sallii ja armahtaa. Koska ylisuorittaminen ja tiukka itsekuri ei yleensä toimi pitkällä tähtäimellä, on fiksumpaa keskittyä tekemään 80% järkeviä valintoja ja lopulla 20% sallit itsellesi mieltymysten mukaista syötävää.
Syö sateenkaari päivässä
Punainen väri:
Tomaatti, paprika, kirsikka, chili, mansikka, kirsikka, vadelma ja herukat, retiisi, granaattiomena, raparperi, verigreippi, vesimeloni
Askartelua lasten kanssa pääsiäisen kunniaksi
Vielä ehtii viettää monta mukavaa askerteluhetkeä lasten kanssa ja askarrella pääsiäiskodin somistamiseen hauskat ja värikkäät koristeet.
Pääsiäinen lähestyy
Pääsiäisenä tuodaan auringon keltainen väri juhlistamaan kevään alkua ja valon lisääntyvää määrää ja onkin hauska luoda kotiin juhlatunnelmaa iloisen värisin pääsiäiskoristein- ja kukin.
Koirankakkaa ja hienostorouvia
”Äiti, varo koirankakkaa!” huutaa kaksivuotias tyttäreni. ”Älä astu päälle, tuolla on iso”, hän julistaa. Tämä on ote tyypillisestä arkiaamustamme, kun lähdemme kohti päivän askareita. Ja tämä on yleensä päivän ensimmäinen hetki, jolloin sadattelen ranskalaista naapurustoani, joka…
Odottajan muistilista
Olemme koonneet kattavasti erilaisia linkkejä ja vinkkejä odotusajan ohjeisiin. Niistä löydät kattavasti neuvoja niin ravitsemukseen, lääkkeiden käyttöön, matkailuun kuin odottajan terveyteen ja liikuntaankin.
Skandinaavista selkeää tyyliä kotiin
Kotimaisen Annon SS18-uutuusmallisto jatkaa aikaisemmista mallistoista tuttua moderniin nykykotiin sopivaa skandinaavista selkeää tyyliä ja rauhallista värimaailmaa.
Väriä elämään
Vuodenvaihde on uusien väri- ja sisustustrendien esittelyaikaa. Sisustusteemat toistuvat vuodesta toiseen hieman muunnelluin versioin ja näkyvimmät muutokset tapahtuvatkin värien kohdalla.
Joulupöytään tunnelmaa
Joulunajan ateriat kruunaa kaunis kattaus.
Ylös ja heilumaan!
Ekaluokkalaisten sekä lukutaito että tasapainotaito paranivat huomattavasti, kun luokassa tehtiin päivän aikana liikunnallisia harjoitteita. Erityisesti pojat hyötyivät liikunnallisista harjoitteista.
Oppimisen riemu
Ekaluokkalainen uskoo oppivansa, mutta jo kolmannella luokalla sitä epäröidään. Peruskoulun aloittavat lapset ovat avoimin mielin ja täynnä luottamusta, että he voivat oppia mitä vaan.
Joulutunnelmaa myös ulkotiloihin
Pienilläkin yksityiskohdilla saa luotua ulkotiloihin jouluista tunnelmaa.
Suun yleisiä ongelmia
Hiivoja voi ilmestyä suuhun esimerkiksi lääke- ja syöpähoitojen yhteydessä ja myös kuivan suun ongelmana. Laaja kliininen tutkimus vanhuksilla on osoittanut maitohappobakteerien tehon hiivoihin.
Inhottavat kihomadot
Kihomato on ihmisen loismadoista yleisin. Se on kooltaan noin sentin mittainen ja väriltään vaalea. Tartunta saadaan, kun kihomadon muna niellään.
Joulun tunnelmaa pienillä elementeillä
Joulun tunnelmanluojiin kuuluvat kukat, kynttilät, havut, valot sekä kauniit koristeet ja tekstiilit.
Koulutielle, mars!
Äiti, mennäänkö kouluun?”, hihkuu 2-vuotias tyttäreni ja taputtaa käsiään. Minä hörpin viimeisiä rippeitä aamukahvistani ja vastaan: “Ei, höpsö. Me mennään nounoulle, lastenhoitajalle.” Ja tähän tyttäreni huokaa: “Niin, olen vielä liian pieni…”
Uusi blogi: Family Meal
Mietitkö syökö perheesi hyvin? Saako lapsesi riittävästi tarvittavia ravintoaineita? Mietitkö, millainen ruoka on sekä hyvää että hyvää tekevää? Entä tarvitsemmeko ravintolisiä? Oletko sinäkin eksynyt ravintoneuvojen viidakkoon?
Makumatkalla
Joululomalla voi kotonakin virittäytyä lasten kanssa lomatunnelmaan. Hotelleissa lapsia piristetään usein siivoojien toimesta hauskoilla pyyhevirityksillä ja tarjoilijoiden toimesta hauskoilla ruokavirityksillä. Joulusaunaan voi muotoilla pyyhkeistä vaikka tontut tai tähdet. Pipareista voi leipoa vaikka mitä muutakin kuin jouluaiheisia….
Miten voi välttyä sisäilmaongelmasta kotona?
”Asuntoa ostaessa on rakennuksen rakennetekninen tutkiminen tärkeää eli kannattaa teettää joko kuntotarkastus tai kuntotutkimus. Tutustu perusteellisesti talon kaikkiin osiin, rakennepiirustuksiin, tehtyjen korjausten korjaustapaselostuksiin ja muihin dokumentteihin. Kosteusvaurion merkkejä näkee usein jo talon ulkopuolella.”
Aloe vera ihonhoidossa
Aloe veraa voi käyttää kasvojen hoitoon. Voit ostaa kasvin vaikka Ikeasta, jossa se maksaa vain pari euroa.
Flunssan torjuntaan
Hyvä käsihygienia on ehdottomasti tehokkain keino estää unssien ja vatsatautien tarttuminen. Kädet tulee pestä huolellisesti saippualla ja lämpimällä vedellä vähintään puolen minuutin ajan.