Miten voi varmistaa riittävän kalsiumin saannin, jos ei allergian tai muun syyn vuoksi käytä maitotuotteita? Vaihtoehtoja on onneksi runsaasti.
Kun kakka ei tule!
Lapsen tilapäinen ummetus on yleinen vaiva, joka kiusaa lasta ja huolestuttaa vanhempia. Onneksi se on useimmiten toiminnallinen ja hoidettavissa kotikonstein.
Onko hunajasta yskänlääkkeeksi?
Perinteisenä rohtona tunnetusta hunajasta on viime aikoina povattu uutta, turvallista yskän lievittäjää, joka peittoaisi perinteiset yskänlääkkeet. Mitä tutkimukset kertovat hunajan tehokkuudesta?
Lapsen kipu ei ole leikin asia
Lapsen kipua voi olla vaikea tunnistaa. Sitä on kuitenkin sitäkin tärkeämpää hoitaa riittävällä kipulääkityksellä. Myös vanhempien rooli on kivun lievittämisessä merkittävä.
Osallistu arvontaan!
Arvomme kuvan huippusuositut Britax B-Agile M matkarattaat yhdelle onnekkaalle!
Miten varmistaa lelujen turvallisuus?
Lahjakausi on täällä taas, mutta miten valita varmasti turvallinen lelu? Lelujen ja tekstiilien hankinnassa on olennaisempaa tarkistaa tuotteen turvallisuus kuin sen söpöys.
Lue lapselle
Kipinä lukemiseen ja lukuharrastukseen syntyy jo varhaislapsuudessa. Ennen kuin lapsi osaa lukea, vanhempien merkitys lukutaidon kehittymiseen on merkittävä tekijä.
Suojaudu influenssalta
Influenssakausi on käsillä ja moni miettii, miten suojautua taudilta? Influenssa on nuhakuumetta paljon rajumpi tauti, joten keinot ehkäistä sitä ennalta ovat tarpeen. Käsihygieniasta huolehtiminen on tärkeää, mutta paras tapa torjua tauti on rokotteen ottaminen. Rokotus on erityisen tärkeä niille, joille influenssa voi aiheuttaa vaikean taudin: pikkulapsille, vanhuksille, vakavasti sairaille sekä odottaville äideille.
Viisaat valinnat
Uudet vaatteet, aluslakanat, pussilakanat ja tyynyliinat kannattaa aina pestä ennen käyttöä. Uusissa tekstiileissä saattaa olla myös kemikaalijäämiä. Uusi patja kannattaa varmuuden vuoksi tuulettaa ennen käyttöä. Vaatteiden niitit, vetoketjut ja muut metalliset osat voivat sisältää nikkeliä, joka pitkäaikaisessa kosketuksessa voi aiheuttaa allergian.
Kalusteet paikoilleen
Erityisesti lastenhuoneessa tulee lipastot ja hyllyt kiinnittää seinään, etteivät ne kaadu, jos niissä yritetään kiipeillä. Sijoita huonekalut siten, ettei lapsi pääse käsiksi myöskään rullaverhon tai kaihtimien naruihin ja niin, ettei lapsi ylety itse avaamaan ikkunaa. Esimerkiksi lippunauhat, kuten kuvassa, on parempi sijoittaa myös lapsen ulottumattomiin.
Kemikaalitonta elämää
Lapsen elimistön kehittyminen on kesken ja siksi lapset voivat olla aikuisia herkempiä kemikaaleille. Erityisesti ensimmäiset kolme ikävuotta ovat kehityksen kannalta kriittisin ajanjakso.
Syntyneiden määrä laski
Alkuvuoden aikana syntyneiden määrä laski seitsemän prosenttia viime vuoden vastaavaan ajankohtaan verrattuna.
Lisäruoka ennen 4 kk ikää
Mikäli lapsi kuuluu perinnölliseen 1-tyypin diabeteksen riskiryhmään, on lisäruuan eli kiinteän ruuan aloittaminen ennen neljän kuukauden ikää diabetesriskiä lisäävä asia.
Vauvan lelut syyniin
Leluja koskevat määräykset ovat tiukentumassa, koska muovin raaka-aineena käytettävä bisfenoli A:n (BPA) määrät aiheuttavat terveydelle monenlaisia haittavaikutuksia. Erityisen vaarallista BPA on pienille lapsille, mutta se aiheuttaa merkittävää haittaa myös muun ikäisille.
Hyvää isänpäivää!
Toivottaa Perheen Aika!
Jokainen tarvitsee D-vitamiinia
Toisin kuin kaikki muut vitamiinit, aktiivinen D-vitamiini vaikuttaa elimistömme kaikissa soluissa stereoidihormonin tavoin ohjaamalla geenien ilmentymistä tumassa. On arvioitu, että D-vitamiini säätelee huomattavaa osaa ihmisen genomista, jopa 15 % kaikista geeneistä saattaa olla myös D-vitamiinin säätelyn alla.
Miten valitsen vaunut?
Aivan pienimmät, muutaman kuukauden ikäiset vauvat tarvitsevat suoran alustan nukkumiseen. Myöhemmin asento voi olla hieman kohollakin. Varmista, että vaunut ovat hyvin tuulelta suojaavat ja erityisesti talvivauva tarvitsee vaunun, johon mahtuvat hyvin esimerkiksi makuukoppa ja makuupussi.
Yksivuotiaiden unitutkimus
Suurin osa yksivuotiaista nukahtaa iltaisin puolessa tunnissa ja kolmannes ilman aikuisen läsnäoloa.
Lapsi muuttaa kaiken
Lapsen syntymän jälkeistä aikaa pidetään muutoksen herkkyyskautena, jolloin vanhemmat ovat valmiita miettimään itseään ja elintapojaan syntyneen lapsen hyväksi.
Isovanhempien neuvontapuhelin
Väestöliiton neuvontapuhelimeen (puh. 040-480 2100) voi soittaa tavallisen puhelun hinnalla tiistaisin klo 13–14 ja perjantaisin klo 10–11
Äitii, älä tuu pyyhkimään!
Ummetuksen syyt tulee selvittää, mutta vaivan hoitamista voi kokeilla ensin kotikonstein ja apteekista saatavilla valmisteilla. Raskauden aikaisesta ummetuksesta ja pienten lasten ummetuksesta on hyvä keskustella neuvolassa tilanteen arvioimiseksi. Monet eri tekijät vaikuttavat suoliston normaaliin toimintaan. Jos vatsan toiminnan kanssa on ongelmia, asian selvittäminen alkaa yleensä elintapojen ja ruokailutottumuksien tarkastelulla. Vähäkuituinen ja liian hiilihydraatti- ja rasvapitoinen…
Empatia auttaa ymmärtämään
Empatia on toisen tunteiden ymmärtämistä. Ihmisellä on geneettinen taipumus empatiaan.
(L (p x f) + C (t x s)) – (P x A) = katoavien sukkien kaava
Pesukone tuntuu nielevän sukkia, aina parit hukassa. Samsung halusi selvittää asiaa. Esimerkiksi Englannissa jokainen asukas hävittää 1,3 sukkaa pesussa joka kuukausi eli 15 sukkaa vuodessa, joka tekee 1 264 sukkaa elinikänsä aikana.
Mitä kieltä teillä puhutaan?
Monikielisissä perheissä tulee mietittäväksi, mitä kieliä lapsen toivoisi omaksuvan jo kotoa. Entä miten se käytännössä toteutetaan.
Hampaiden kehitys
Maitohampaat alkavat jo kehittyä 4. raskausviikolla.
Pidä iho pehmeänä
Kyllähän se kiukuttaa pientä ja isoa ihmistä, kun ihoa kiristää, kutittaa tai se hilseilee. Rauha tulee elämään niinkin yksinkertaisella asialla kuin ihon päivittäisellä kosteutuksella.
Kutinaa voi helpottaa
Tulehtunut ja ärtynyt iho kutisee ja kutina voi edeltää jopa ihottuman ilmaantumistakin. Kutina laukaisee väistämättömän tarpeen raapia, mikä taas pahentaa entisestään ihon tulehdusta. Noidankehä on valmis.
Atoopikon piinaava kutina
Atooppinen ihottuma on perinnöllinen sairaus, jossa ihon rakenne ja toiminta ovat häiriintyneet. Iho kuivuu tavallista herkemmin ja myös sen rasvakoostumus ja rasva-aineenvaihdunta ovat poikkeavat. Atoopikoilla on myös muita suurempi riski sairastua allergisisiin sairauksiin, kuten heinänuhaan tai lapsena ruoka-allergioihin sekä astmaan.
Turvalliset turvaistuimet
Ainoa erinomainen-arvosanan saanut turvaistuin Autoliiton julkaisemassa turvaistuintestissä oli Kiddy Evo-Luna i-Size. Tämä turvakaukalo sopii vastasyntyneistä noin 1,5 vuoden ikäisiin asti.
Valtakunnallinen kaksosten päivä 2.2.
Helmikuun toinen päivä on valtakunnallinen Kaksosten päivä, nyt jo seitsemättä kertaa!